dijous, 12 de desembre del 2013

Posted by jinson on 23:01 No comments
Receta: Segundo plato
Foto: Cada día nos damos cuenta de la cantidad de cosas riquísimas que se pueden hacer con la Cecofry.
Hoy hemos probado a hacer unas berenjenas rellenas que han quedado perfectas! y cocinadas de una manera súper saludable.

Ingredientes 4 personas.
4 berenjenas
400 gr. de carne picada
2 cebollas
5 o 6 champiñones
2 lonchas de jamón del país
queso rallado
aceite y sal

Preparación.

Cortar las berenjenas por la mitad, a lo largo, y vaciarlas sin que queden muy finas. Sazonar, echar un poco de aceite de oliva y hornear a 170º durante 15-20 minutos hasta que estén tiernas.
Salpimentar la carne picada y ponerla en la Cecofry. Laminar los champiñones, picar las cebollas y el resto de la bernejena y añadirlo todo a la cecofry. Incorporar una cucharadita de aceite y programar 10 minutos.
Cuando esté, añadir el jamón cortado en trocitos pequeños y dejarlo 3 minutos más.
Finalmente, rellenar las berenjenas con la mezcla, cubrir con el queso rallado y gratinar 5 minutos al horno. Servir dos mitades de berenjena sobre ensalada o bien sobre una salsa de tomate.Comensales: 4 personas
Tiempo: 20-25 minutos
Dificultad: Fácil
Ingredientes: 
4 berenjenas
400 gr. de carne picada
2 cebollas
5 o 6 champiñones
2 lonchas de jamón del país
queso rallado
aceite y sal

Preparación:
  • Cortar las berenjenas por la mitad, a lo largo, y vaciarlas sin que queden muy finas.
  •  Sazonar, echar un poco de aceite de oliva y hornear a 170º durante 15-20 minutos hasta que estén tiernas.
  • Salpimentar la carne picada y ponerla en la Cecofry
  • Laminar los champiñones, picar las cebollas y el resto de la bernejena y añadirlo todo a la cecofry.
  • Incorporar una cucharadita de aceite y programar 10 minutos.
  • Cuando esté, añadir el jamón cortado en trocitos pequeños y dejarlo 3 minutos más.
  • Finalmente, rellenar las berenjenas con la mezcla, cubrir con el queso rallado y gratinar 5 minutos al horno. 
Recomendación:
- Usar aceite de oliva virgen extra.
- NO usar mezclador
Servir dos mitades de berenjena sobre ensalada o bien sobre una salsa de tomate.

Receta de: https://www.facebook.com/pages/Cecofry/695666480450827

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