dissabte, 14 de desembre del 2013

Posted by jinson on 11:40 No comments
Receta: Plato único
Comensales: 2-3 personas
Tiempo: 1 hora
Dificultad: Media dificultad
Ingredientes: 
500 gr de patatas,
500 g de colas de gambas cocidas
Perejil picado
4 dientes de ajo
Sal y Pimienta al gusto
2 x 1/2 cucharadas de aceite Cecofry

Preparación:
  • Coger las patatas, lávarlas y sécarlas muy bien. Pelar y picar los dientes de ajo.
  • Poner las patatas en la cocina dietética con 1/2 cuchara de aceite.
  •  Añadir 2 dientes de ajo picados.
  • Programar la cocina dietética durante 25 minutos.
  • Una vez haya acabado, reservamos las patatas en un plato.
  •  Ponemos las colas de gambas en la cocina dietética con 2 dientes de ajo picados, el perejil picado y 1/2 cucharada de aceite de oliva.
  •  Programamos la cocina dietética durante 15 minutos. 5 minutos antes el fin de la cocción, añadir las patatas.
Recomendación:
- Usar aceite de oliva virgen extra.
- Con mezclador
-Si quieres puedes acompañarlo de verdura al vapor como brócoli, o unas tiras de pimiento.

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