dissabte, 14 de desembre del 2013

Posted by jinson on 11:48 No comments
Receta: Primer plato/ Guarnición
Comensales: 4 personas
Tiempo: 20 minutos
Dificultad: Fácil
Ingredientes: 
500 gr de patatas pequeñas 
Sal (flor de sal por ejemplo).
Pimienta al gusto.
1 cucharada Cecofry de aceite.

Preparación:
  • Lavar y secar bien las patatas. No pelarlas. Cortamos por la mitad las patatas.
  • Poner las patatas en la cocina dietética. Sazonar con sal y pimienta al gusto. 
  • Quitamos el mezclador. Añadimos el aceite y programamos la cocina dietética durante 45 minutos.
  • Abrimos y removemos cada 15 minutos (3 veces).
Recomendación:
- Usar aceite de oliva virgen extra.
- Sin mezclador 
-Usar patatas de piel fina tipo Grenailles.
-Riquísimas con una salsa ligera de yogur o mayonesa. 

0 comentaris:

Publica un comentari a l'entrada